blog

http://btemplates.com/2011/blogger-template-little-world-2/demo/

VISI & MISI SAYA
Visi: menjadi wirasuahawan yang handal di dalam bidang industri
Misi :percaya diri
Disiplin
Bertanggung jawab
Komunikasi
Moto: berusaha sampai sukses dan pantang menyerah



VISI&MISI SMK3
VISI:Menciptakan SDM yang unggul,berprestasi,berakhlak mulia untuk merebut pasar
kerja di era globalisasi.

MISI:-Menciptakan suasana belajar mengajar yang berwawasan mutu dan keunggulan yang
baik disekolah maupun didunia usaha/industri.
-Menciptakan SDM yang kompetens dan kompetitif dibidang akuntansi,administrasi
perkantoran,dan pemasaran yang mampu menjunjung tinggi profesionalisme dan
berjiwa entrepreneurship.
-Mengembangkan diklat barbasis kompetensi.
-Meningkatkan penguasaan bahasa inggris,mandarin,prancis dan bahasa asing
lainnya secara bertahap.
-Menciptakan tamatan yang mempunyai etos kerja yang tinggi dan tangguh serta
berakhlak mulia.
-Menjadikan sekolah sebagai lembaga diklat kebanggaan masyarakat.

MOTTO:Bertanggung jawab,bersemangat,dan kreatif.

antara siapa dengan siapa

1.toko tetanga dengan toko business

2.tim busines dengan SMK3

3.petugas dengan business center

4.petugas pemasaran dengan wirausahawan

5.business dengan wirausahawan

Penyebab konflik

1.mengalami keulitan dalam memasarkan barang dagangan

2.kerepotan dalam melayani pengambilan barang-barang dagangan yang di –door to door- kan

3.kesulitan dalam memasarkan dilingkungan yang sudah banyak pengecer sembako

4.sistem perdagangan

5.kesulitan dalam memasarkan barang

Jenis konflik

1.konflik antarorganisasi

2.konflik antarindividual dalam organisasi

3.konflik antara individu dengan kelompok

4.konflik dalam bisnis

5.konflik dalam bisnis

mengatasi konflik negatif

  salah satu cara yang dapat digunakan untuk menunjang hubungan interpersonal yang baik adalah dengan melaksanakan komunikasi transaksional,yaitu komunikasi secara timbal balik yang mengikuti prinsip keadilan (equity) dalam berkomunikasi,kemudian,di luar masalah cara berkomunikasi jika dalam hubungan terjadi konflik maka harus membuat strategi penyelesaian yang terbaik

 a. menghindari,mengelola dan ,menyelesaian komflik untuk menghindarkan,mengelola atau menyelesaian suatu konflik harus:

 1. mengadapkan sikap proaktif dari pada reaktif
 2. herhati-hati terhadap cara-cara menampilkan kemarahan khususnya atau kasus kecil
 3. membuang pikiran untuk menyalahkan orang lain,selesaian masalah
 4. kemudian mencari pola-pola penyelesaian yang mudah (umum) sesegera mungkin
 5 . menghindarkan cara-cara penanganan yang menambah masalah
 6. menarik kebijaka lemah atau yang salah dalam cara menyelesaikan  masalah sebelum orang lain melakukan penyelesaian masalah dengan cara yang salah tersebut.
 7. memperbaiki hubungan lebih baik dengan pihak lain bila dimungkinkan untuk itu

 b. tahap penyelesaian konflik
  1. mengenali konflik yang terjadi
  2. jindarkan, kurangi, atau matikan "bom waktu"yang memicu masalah dan bagaimana cara melakukannya
  3. tajamkan keterampilan-keterampilan apa yang diperlukan.

 ada 3(tiga) hal yang menjadi konflik terjadi pada saat ini yakni:
 1. konflik yang ditimbulkan oleh konflik pada masa lalu yang terbawa pada di saat sekarang
 2. reaksi spontan yang terjadi dalam waktu yang kritis pada saat melakukan pertemuan
 3. akumulasi respon dari beberapa komunikasi atau situasi jelek yang tidak menyenangkan salah satu pihak.

 c. derajat konflik
 1). konflik informal: konflik tidak resmi yang sering kali dapat diselesaikan secara cepat tanpa campur tangan pihak lain
 2). konflik resmi yang memerlukan lebih banyak perhatian,mengharuskan keterampilan khusus untuk menyelesaikan dan memahami apa yang harus didengar,diketahui,dan dilihat oleh para penengah,pegawai,atau para atasan



  KELOMPOK 9:
            KETUA                      : TRI SUHENDRA
            SEKERTARIS           : RIZKI SUMANTRI
          ANGGOTA                  : 1.GUNTUR WIBISONO
                                                   2. ARYANDI

Tips agar tidak berfikir negatif

Untuk sebagian besar dari kita, berpikir negatif mungkin sudah menjadi bagian dari diri. Ketika hal-hal tidak sesuai rencana, kita dengan mudah merasa depresi dan tidak bisa melihat sisi baik dari kejadian tersebut.
Berpikiran negatif tidak membawa kemana-mana, kecuali membuat perasaan tambah buruk, yang lalu akan berakibat performa kita mengecewakan. Hal ini bisa menjadi lingkaran yang tidak berujung.
Jessica Padykula menyarankan sembilan teknik untuk mencegah dan mengatasi pikiran negatif yang adalah sebagai berikut:
1. Hidup di saat ini
Memikirkan masa lalu atau masa depan adalah hal yang sering membuat kita cemas. Jarang sekali kita panik karena kejadian masa sekarang. Jika Anda menemukan pikiran anda terkukung dalam apa yang telah terjadi atau apa yang belum terjadi, ingatlah bahwa hanya masa kini yang dapat kita kontrol.
2. Katakan hal positif pada diri sendiri
Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri.
3. Percaya pada kekuatan pikiran positif
Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik.
4. Jangan berdiam diri
Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah/pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju.
5. Fokus pada hal-hal positif
Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti ‘hari ini cerah’ atau ‘makan sore hari ini menakjubkan’. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut.
6. Bergeraklah
Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelelingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik.
7. Hadapi rasa takutmu
Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita.
8. Coba hal-hal baru
Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran ‘ya, tapi…’. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna.
9. Ubah cara pandang
Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan.

7 Makanan Penunda Ketuaan

7. BlueBerry

Dalam sebuah riset yang dipublikasikan pada 1999, peneliti dari Jean Mayer Human Nutrition Research Center memberikan ekstrak blueberry pada tikus. Pemberian ekstrak ini diberikan selama periode kehidupan tikus yang setara dengan 10 tahun kehidupan manusia. Tikus yang diberi ekstrak ini menunjukkan keunggulannya ketimbang tikus biasa saat uji keseimbangan dan koordinasi ketika mereka mencapai usia lanjut. Kandungan dalam blueberry (dan berry lainnya) diduga dapat mengurangi peradangan (inflamasi) dan kerusahan bersifat oksidatif, yang mana ini berhubungan dengan penurunan daya ingat dan kemampuan motorik saat lanjut usia. 6. Anggur

Minum alkohol dalam jumlah moderat diklaim dapat melindungi dari penyakit jantung, diabetes dan kepikunan. Banyak jenis minuman beralkohol yang bisa mendatangkan manfaat tersebut, tetapi banyak penelitian yang memfokuskanya pada anggur merah. Anggur merah mengandung resveratrol, zat yang diperkirakan mendatangkan berbagai manfaat tersebut. 5. Kacang

Riset yang dilakukan kelompok Seventh-Day Adventists (aliran Kristiani yang menerapkan hidup sehat dan diet vegetarian) menunjukkan bahwa seseorang yang makan kacang rata-rata memiliki umur panjang dua setengah tahun. Kacang dikenal kaya akan lemak tidak jenuh, sehingga makanan ini menawarkan manfaat serupa dengan minyak zaitun. Kacang juga mengandung beragam vitamin, mineral dan zat phytochemical termasuk antioksidan.
4. Cokelat Kokoa

Masyarakat Kuna di Kepulauan San Blas, Panama, tercatat memiliki risiko penyakit jantung lebih rendah hingga sembilan kali lipat di banding penduduk lainnya yang tinggal di Panama. Alasannya? Warga Kuna rajin sekali meminum kokoa yang kaya flavanols, antioksidan yang dapat membantu memperlancar peredaran darah. Menjaga kesehatan pembuluh darah berarti menekan risiko tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, penyakit ginjal dan demensia.
3. Ikan

Tiga puluh tahun lalu, para ahli mulai meneliti mengapa penduduk asli Alaska (inuit) bisa terbebas dari penyakit jantung. Alasannya, menurut perkiraan para ahli, adalah tingkat konsumsi ikan yang luar biasa. Ikan memang mengandung banyak lemak omega-3, yang bisa membantu menurunkan kolesterol dan penyumbatan dalam pembuluh darah serta mencegah ritme jantung abnormal.
2. Yogurt

Pada era 1970an, wilayah Georgia dikabarkan memiliki jumlah penduduk yang berusia rata-rata di atas 100 tahun yang lebih banyak ketimbang negara lain. Laporan pada saat itu mengklaim bahwa rahasia dari umur yang panjang tersebut adalah yogurt.
Meskipun kekuatan yogurt dalam memperpanjang usia belum pernah terbukti secara langsung, yogurt adalah makanan yang kaya kalsium yang dapat mencegah osteoporosis. Selain itu, yogurt juga mengandung bakter baik yang mempertahankan kesehatan pencernaan serta mengurangi risiko mengidap penyakit usus yang berkaitan dengan usia
1. Minyak Zaitun

Empat dekade lalu, para peneliti dari Seven Coutries Study menyimpulkan bahwa lemak tak jenuh dengan rantai tunggal (monounsaturated) dalam minyak zaitun secara luas bermanfaat untuk menekan risiko penyakit jantung dan kanker di Kepulauan Crete di Yunani. Kini masyarakat juga sudah banyak yahu bahwa minyak zaitun mengandung folifenol, antioksidan kuat yang bisa mencegah jenis penyakit akibat penuaan.